POWERING PERFORMANCE

El sistema de entrenamiento para pilotos de POWERING OFFROAD ha sido diseñado por profesionales de la actividad física y el deporte con experiencia en motociclismo offroad. 

En nuestro sistema de entrenamiento desarrollarás todas las cualidades físicas que un piloto necesita sobre la moto: fuerza aplicada, potencia, resistencia, equilibrio, coordinación, flexibilidad, agilidad y velocidad de reacción. Todas las pautas y rutinas están orientadas al trabajo de estas cualidades físicas con integración de pautas de entrenamiento de moto. 

Adaptaremos tus pautas a tu nivel para garantizarte una evolución constante. También aplicaremos el sistema a tus objetivos y a tus fechas de competición para que llegues a las carreras en tu máximo estado de forma.

Acomodaremos tu día a día a un plan semanal con las sesiones, entrenamientos de moto, días de resistencia y descanso, para organizar juntos tu rutina. 

A este plan semanal le corresponderán distintas tablas de ejercicios que irán cambiando según avancemos en tu proceso. Cada tabla contiene links en vídeo para que aprendas la técnica de los ejercicios o consultes tus dudas sobre la ejecución correcta.

Cada cierto tiempo recibirás un cuestionario para darnos feedback de tus sensaciones entrenando y tus sensaciones en la moto. Así podremos ajustar todas las variables en cada nueva tabla para garantizarte una progresión en tu estado de forma.

También recibirás un recurso con los estiramientos básicos que necesitas para  el día a día y también para prepararte el día antes de salir con la moto y garantizar tu salud muscular.

Somos nosotros los que nos adaptamos a ti. En función de tu día a día programaremos tus sesiones de entrenamiento en el horario que más te convenga y optimizaremos tu rutina semanal para garantizarte el máximo aprovechamiento del servicio. Te plantearemos una vista de lo que será tu rutina ideal de entrenamiento semanal según tus quehaceres, tu disponibilidad y tus objetivos. Pero no significa que sea inamovible. Podrás darnos feedback de tu adherencia para adaptarte todas las variables según el tiempo del que dispongas para dedicarte a ti. Queremos ayudarte a cumplir tu plan de entrenamiento, no imponerte rutinas estrictas.

No podemos asegurarte el tiempo exacto que necesitarás para notar mejoras, porque cada cuerpo es un mundo. Pero lo que sí podemos asegurarte es que si sigues nuestra hoja de ruta y aplicas las pautas que te diseñaremos notarás sensaciones distintas sobre la moto casi desde el principio. Según avancemos  irás observando bastantes diferencias en tu calidad física montando: aguantarás más tiempo, tendrás más fuerza para mover la moto, sentirás menos fatiga, tu tiempo de recuperación después de montar será menor, no te dolerán los antebrazos… 

Notarás grandes mejoras cuando pongas a prueba tu condición física en una carrera o una ruta exigente. Al finalizar nuestro trabajo contigo las diferencias en tu estado de forma física montando serán muy notables: irás muy fluido, tendrás más agilidad, podrás ir más rápido o arriesgar más, te sentirás muy fuerte, te verás más potente.

Cualquier piloto podrá comprar el servicio de asesoramiento deportivo y ponerlo en práctica esté donde esté. El sistema de prestación del servicio ha sido ideado para que no existan barreras geográficas. Trabajaremos contigo estés donde estés y adaptaremos la forma en la que podamos comunicarnos más fácilmente para que las diferencias horarias con España no supongan un problema. Contamos con clientes de países como México, Argentina, Colombia, Ecuador, República Dominicana, Chile y muchos más.

Sólo tendrás que pagar una vez. Disfrutarás más de las ventajas de la reducción en el precio cuanto más tiempo nos contrates. Cuando hayas adquirido el servicio empezaremos a trabajar para ti diseñando un plan a tu medida basado en nuestro sistema probado de entrenamiento para pilotos.

El el servicio de asesoramiento deportivo de Powering Performance estarás en contacto con un profesional que se encargará de diseñar tus pautas conforme al sistema de preparación física para pilotos que hemos ideado en POWERING OFFROAD. Estarás en contacto con tu preparador para mantener un seguimiento, consultar dudas, darnos feedback y ser asistido cuando lo necesites. ¡El preparador de los pilotos profesionales a tu alcance!

Por supuesto. En el asesoramiento deportivo de POWERING PERFORMANCE trabajamos “one to one” con cada piloto, partiendo de su estado de forma inicial y del resto de condicionantes. Diseñaremos para ti las rutinas que necesitas para obtener la base de tu condición física para la moto. Después seguiremos avanzando contigo garantizándote en todo momento una evolución en tu estado de forma. 

Al estar en contacto directo con tu preparador físico podrás consultar todas las dudas que tengas y pedir su asistencia cuando tengas alguna dificultad.

Por supuesto. El servicio de asesoramiento deportivo está pensado tanto para hombres como para mujeres. Nuestro equipo adaptará todas las pautas de entrenamiento a tu nivel de forma física, a tus características y a tus necesidades. Contamos con profesionales con formación superior en rendimiento deportivo y mujer. Diseñaremos un plan personalizado desde tu punto de partida y en función de tus objetivos. Todas las pautas serán personales y estarán orientadas a la mejora de tu estado de forma para la moto. Adquirirás más fuerza, más potencia, más resistencia, más equilibrio, más coordinación, más agilidad y más velocidad de reacción. Cualidades que todo piloto debe poseer sobre la moto con independencia de si es hombre o mujer. Si quieres conocer a otras chicas que ya lo están entrenando con nosotros y preguntarles su opinión entra en el grupo privado de Facebook.

No existen diferencias estructurales entre el entrenamiento de un hombre y el de una mujer. Para un objetivo de acondicionamiento físico, ambos deberán desarrollar una base de forma física que les prepare para las exigencias de los deportes de moto. Esta condición física de base abarcará las mismas cualidades con independencia de que se trate de un hombre o de una mujer. El/la piloto entrenará cualidades como: fuerza aplicada, resistencia en distintas intensidades, equilibrio, coordinación, agilidad, flexibilidad y velocidad de reacción. 

Contamos con profesionales con formación superior en rendimiento deportivo y mujer. En el entrenamiento orientado a la mujer existen variaciones en cuanto a la adaptación, volumen, intensidades, descansos y algunas variables hormonales que deberían tenerse en cuenta para un objetivo de rendimiento deportivo. Todas estas diferencias son tenidas en cuenta por nuestro equipo de profesionales para diseñar el plan personalizado de cada piloto.

Nuestro equipo de profesionales podrá diseñar un plan de entrenamiento específico para pilotos de categorías infantil y junior, adaptadas a su edad y condición física, siempre que pongan en práctica el planteamiento bajo la supervisión de un adulto que les oriente en la ejecución. Puesto que en nuestro sistema de entrenamiento se trabajan todas las cualidades físicas del piloto es muy interesante para el desarrollo deportivo del menor que empiece como un juego que le ayude a establecer rutinas y a desarrollar sus cualidades físicas. Adaptaremos las intensidades, el volumen de entrenamiento, los ejercicios y los descansos acorde a su edad y estado de forma.