Con el método 8RiderSkills entrenas las 8 habilidades físicas que necesita todo piloto, como parte de un sistema de periodos de entrenamiento, para mantenerte en forma todo el año o llegar en tu máxima forma física a tus carreras, nunca sobreentrenado ni infrapreparado.

Periodo

Específico

En el periodo específico los entrenamientos se centran en la transferencia de fuerzas: hacer más adaptado a la moto todo lo que has desarrollado en el periodo básico. 

Con el método de 8RiderSkills  en este desarrollo se trabaja añadiendo factores de inestabilidad, equilibrio en fatiga etc. Para tratar de reproducir en el entrenamiento situaciones que nos vamos a encontrar más tarde en la moto. 

Este periodo empieza a unas semanas de la carrera que has colocado en el calendario, pero no demasiado cerca de ella porque no queremos llegar fatigados.

Y si no tienes carreras en el calendario, simplemente comenzarás esta fase de entrenamiento cuando el tiempo máximo de tu periodo básico haya concluido.